<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
      xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" 
      xml:lang="ru">
<title>Nightly sleepS</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili" /> 
	 
	<updated>2011-06-06T22:16:12+06:00</updated> 
<generator>lifetype-1.2.10_r6971</generator> 
<id>http://blogsnov.ru/rss.php?blogId=161&amp;profile=atom</id>
 
<rights>Copyright (c) lili</rights> 
  
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:463</id>
 <title>Метод погружения)))</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/463" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:16:12+06:00</updated> 
 <summary type="text">Метод погружения в сон считая овец:  
 Считаешь овец, первая овца, 
вторая овца, третья, четвертая, пятая... и ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
АнЕкДоТы))) 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
 Метод погружения в сон считая овец:  
 Считаешь овец, первая овца, 
вторая овца, третья, четвертая, пятая... и так пока одна из первых двух 
овец не обернется и не заговорит..   
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:462</id>
 <title>хаха..</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/462" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:13:49+06:00</updated> 
 <summary type="text">Стpашный сон боксеpа: гpуша дает сдачи.  
 Стpашный сон дояpки: ее доит коpова.  
 Стpашный сон паталогоанатома: ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
АнЕкДоТы))) 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
 Стpашный сон боксеpа: гpуша дает сдачи.  
 Стpашный сон дояpки: ее доит коpова.  
 Стpашный сон паталогоанатома: благодаpные клиенты звонят по ночам. 
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:460</id>
 <title>Другая комната</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/460" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:10:45+06:00</updated> 
 <summary type="text">- Дон Хуан,я так храплю по ночам,что просыпаюсь от собственного храпа. Что посоветуешь?  
 - Спи в другой ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
АнЕкДоТы))) 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
 - Дон Хуан,я так храплю по ночам,что просыпаюсь от собственного храпа. Что посоветуешь?  
 - Спи в другой комнате. 
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:461</id>
 <title>Здорово))</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/461" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:10:22+06:00</updated> 
 <summary type="text">- Дорогая, мне такой сон классный снился - будто я еще холостой и прошу твоей руки...  
 - Ты поэтому такой ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
АнЕкДоТы))) 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
 - Дорогая, мне такой сон классный снился - будто я еще холостой и прошу твоей руки...  
 - Ты поэтому такой довольный с утра?  
 - Ага. Особенно здорово было когда ты мне отказала!.. 
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:459</id>
 <title>Футбольчик</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/459" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:08:53+06:00</updated> 
 <summary type="text">Два пожилых приятеля-любителя футбола договорились, что тот, кто  
 первым умрет, явится во сне ко второму и ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
АнЕкДоТы))) 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
 Два пожилых приятеля-любителя футбола договорились, что тот, кто  
 первым умрет, явится во сне ко второму и скажет: играют ли на небесах в футбол.  
 Через три дня после смерти первого, покойник согласно договору навестил друга и  
 сказал ему:  
 - У меня для тебя две новости: одна плохая, другая хоро??ая.  
 - Что за новости?  
 - Ну, во-первых, в футбол там играют все, а, во-вторых, ты в субботу выходишь  
 в основном составе... 
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:458</id>
 <title>Кошмар..))</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/458" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:05:51+06:00</updated> 
 <summary type="text"> 
	
Женщине ночью снится кошмар, она громко кричит и будит своего мужа.  
- Что с тобой, дорогая? - спрашивает ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
АнЕкДоТы))) 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
  
	
Женщине ночью снится кошмар, она громко кричит и будит своего мужа.  
- Что с тобой, дорогая? - спрашивает он.  
- Мне приснилось, будто за мной гнались людоеды, а впереди меня 
оказалась пропасть. Мне ничего не оставалось делать, я прыгнула и 
полетела вниз. К счастью, мне удалось ухватиться за деревце, торчащее  
из скалы... и после этого я проснулась.  
- Ну вот видишь, ты спаслась. Так что можешь теперь деревце отпустить. 
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:457</id>
 <title>Сны</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/457" /> 
  
 <updated>2011-06-06T22:01:39+06:00</updated> 
 <summary type="text">  
 Дни месяца и сны 
  
 
 
Вам приснился интересный и увлекательный сон и вы хотите узнать, 
сбудется ли он ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
По теме 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
   
 Дни месяца и сны 
  
 
 
Вам приснился интересный и увлекательный сон и вы хотите узнать, 
сбудется ли он и если сбудется, то когда? Тогда советы известного 
сонника Миллера помогут Вам в этом.
 
 									
 
1-е. Сны в этот день исполняются в точности и предзнаменуют доброе.
 
2-е. Сны пустые и ничего не значащие.
 
3-е. Сны быстро исполнимые.
 
4-е. Сны сбываются нескоро.
 
5-е. Сны хорошего значения.
 
6-е. Сны сбываются, но нескоро.
 
7-е. Сны счастливые, но не следует никому о них рассказывать.
 
8-е. Сны ведут к исполнению желания.
 
9-е. Сны сбываются и скоро обещают успех.
 
10-е Сны сбываются, но ведут к неприятностям.
 
11-е Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости.
 
12-е Сны быстро и благоприятно исполняются.
 
13-е Сны ведут к неприятностям.
 
14-е Сны неудачны.
 
15-е Сны сбудутся скоро и очень благоприятно.
 
16-е Сны не сбываются и никакого значения не имеют.
 
17-е Сны обещают успех и исполняются в течение двадцати дней.
 
18-е Сны ведут к прибыли и обновкам.
 
19-е Сны ведут к семейным непрятностям.
 
20-е Сны скоро исполняются.
 
21-е Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости.
 
22-е Сны предупреждают неприятности.
 
23-е Сны скоро сбываются.
 
24-е Сны радостные и скоро исполняются.
 
25-е Сны лжи и обмана.
 
26-е Сны удовольствия и забавы.
 
27-е Сны бессмысленны, бесцветны и никакого значения не имеют.
 
28-е Сны обещают некоторые затруднения и сбываются в течение 30-ти дней.
 
29-е Сны не исполняются.
 
30-е Сны фантастичны и не всегда и не скоро сбываются.
 
31-е Сны любовных побед и наслаждений сбываются в течение 15-ти дней.
  
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:456</id>
 <title>По дням</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/456" /> 
  
 <updated>2011-06-06T21:54:37+06:00</updated> 
 <summary type="text"> 
   С воскресения на понедельник- сны не сбудутся.   
 
 
   С понедельника на вторник- не очень серьёзные сны. ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
По теме 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
  
   С воскресения на понедельник- сны не сбудутся.   
 
 
   С понедельника на вторник- не очень серьёзные сны.   
 
 
   Со вторника на среду- может быть, сны сбудутся, но не скоро.   
 
 
   Со среды на четверг- серьёзные сны, но не касаются личной жизни.   
 
 
   С четверга на пятницу- вещие сны.   
 
 
   С пятницы на субботу- очень серьёзные сны.   
 
 
   С субботы на воскресение- сбываются очень быстро.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;    
  
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:454</id>
 <title>Что такое сны и сновидения. Виды снов.</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/454" /> 
  
 <updated>2011-06-06T21:25:22+06:00</updated> 
 <summary type="text"> 
Сновидения &amp;mdash; это волшебство, и самое удивительное, что создаем мы его
сами. Они наполнены не всегда ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
Общая 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
  
Сновидения &mdash; это волшебство, и самое удивительное, что создаем мы его
сами. Они наполнены не всегда понятными и фантастическими образами, 
которые нам кажутся нелепыми. Наши сновидения ставят нас в тупик, 
проснувшись, мы их не понимаем. Но ведь если как следует разобраться, то
и наши мысли не настолько четкие, как нам хотелось бы! Однако сны 
вызывают у нас любопытство, а порой и мистический страх: ведь какие 
сильные чувства мы в них испытываем от ужаса до блаженства! Сновидения 
тесно связаны с нашей coзнательной жизнью и передают сознанию свои 
послания. Мы все замечали, что наша тревога усиливается к вечеру и 
уменьшается утром. В сновидениях мы освобождаемся от избытка напряжения,
сны помогают нам &laquo;выпустить пар&raquo;. В большинстве случаев это и является 
их смыслом. &quot;Что скопилось в сердце, расчихал во сне&quot; &mdash; так сказано в 
китайской поговорке.
 
 
Мы творим во сне, перерабатываем информацию, создаем свое будущее. 
Часто человек забывает собственные сны, но все равно: они всегда 
являются его частью. Сновидения бывают цветными или черно-белыми. 
Специалисты считают &mdash; чем эмоциональнее человек, тем более &laquo;цветные&raquo; он 
видит сны. Поэтому более впечатлительным, творческим натурам снятся, как
правило, более яркие сны. Черно-белые сны исходят из ближайшего 
подсознания, скрываемого за личностью. Они помогают лучше понять себя. 
Их воздействие на нас длится в течение 2&mdash;3 недель. Когда человек видит 
только черно-белые сновидения, значит, он полагается в своей жизни 
только на разум. Сновидения, в которых присутствуют цвета или полностью 
цветные, раскрывают всю полноту человеческой эмоциональности, затрагивая
его гораздо глубже. Впечатление от них более сильные, но, несмотря на 
это, человек, видя такие сны, больше отдыхает. Их влияние продолжается 
гораздо дольше &mdash; около 2&mdash;3 месяцев. Чем сильнее выделяется цвет в 
сновидении, тем большее значение он имеет для грезящего. Особенно когда в
черно-белом сне представлен только один цвет или все цветное сновидение
окрашено различными оттенками одного цвета, а так же если предмет 
окрашен нестандартным цветом.
 
 
Сновидения отражают представление человека о себе, являясь зеркалом 
его души, взаимоотношений с людьми и событий в жизни. В них мы видим 
цвета, ощущаем звук, холод или жару, вкус, запах, боль и другие 
переживания, испытываемые в жизни. Мы действуем в сновидениях, бегаем, 
прыгаем, летаем, целуемся или убиваем, и все это кажется очень реальным.
Наше подсознание во время сновидений работает как психотерапевт, 
помогая освободиться от нервного напряжения, накопленного за день. Таким
образом, в нашем подсознании скрыт могущественный потенциал для 
исцеления и улучшения своей жизни. Сны могут быть разными: одни 
показывают наше психологическое состояние, другие &mdash; наше будущее, 
настоящее и прошлое. Как же разобраться во всем этом?
 
 Виды снов 
 
 1. Компенсационные сны  
Они позволяют человеку пережить свой жизненный опыт, чтобы решить 
похожую проблему, уже возникавшую в его жизни. Мы экспериментируем, 
разрабатывая различные варианты ее решения. Наше подсознание пытается 
привести в норму психологическое состояние и дать выход накопившимся 
эмоциям. Детям могут сниться сладости, игрушки, о которых они мечтают. 
Человек, у которого была суровая мать, может видеть ее доброй и 
ласковой, а пьяницу отца &mdash; строгим, но справедливым. Также они помогают 
осознать, к чему мы сознательно стремимся в своей жизни, но 
подсознательно подавляем собственные желания, так как считаем их 
невыполнимыми или неэтичными.
 
 
 2. Творческие сны  
С давних времен люди использовали сновидения для решения творческих 
задач. Такие сны видят писатели, поэты, дизайнеры и множество обычных 
людей, обнаруживая в них нужную им информацию. Творческие сны бывают 
необычайно продуктивными.
 
 
 3. Фактические сны  
В основном это сны-воспоминания, где мы переживаем уже случившиеся 
события. Одна девушка рассказала такой случай: &laquo;Я потеряла золотую 
цепочку и долго ее искала. У меня возникла мысль, что цепочка порвалась,
когда я возвращалась от подруги. И когда я потеряла всякую надежду ее 
найти, мне приснился сон: я вхожу в квартиру, снимаю цепочку, открываю 
шкаф, и в этот момент звонит телефон. Я бросаю ее в ящик и иду к 
телефону. Когда я проснулась, то поняла, что цепочку я не положила в 
шкатулку. Открыла шкаф и стала искать ее. Однако в ящике, в который я 
бросила цепочку во сне, ее не было. Зато я увидела в нем небольшую щель.
Я начала искать в нижнем ящике и нашла цепочку&raquo;. Иногда такие сны 
показывают нам напрямую будущие события. И если во сне кондуктор требует
у вас деньги за проезд, и вы знаете, что должны заплатить, а денег у 
вас нет, то перед выходом из дома лучше проверить, взяли ли вы кошелек, и
есть ли в нем деньги.
 
 
 4. Повторяющиеся сны  
Сновидения, указывающие на необходимость пересмотра своих действий или 
мыслей, так как возникшая проблема еще не решена. Подсознание передает 
нам тревожные эмоции, чтобы разобраться с поставленной задачей.
 
 
 5. Сны с продолжением  
Свидетельствуют об изменившейся точке зрения и о том, что проблема начинает решаться.
 
 
 6.Физиологические сны  
Категория таких снов отражает в основном сексуальные проблемы или 
состояние нашего здоровья. Основное в трактовке сновидений &mdash; это ваши 
чувства.
 
 
 7. Предупреждающие сны  
Они показывают нам, что мы можем изменить и предотвратить неприятные 
события. Если вы видите, что кто-то толкает вас в пропасть, постарайтесь
быть с этим человеком осторожнее, обдумайте свои поступки, может быть, 
вы начинаете осознавать свои действия, которые могут привести к краху 
вашей жизни. Также в этих снах можно увидеть трещины на предметах, 
поломанную мебель, разрушенные здания, катастрофы. Все это говорит о 
крушении планов и надежд. Если вы видите, что любимый человек уходит, не
хочет общаться, закрывает двери, &mdash; это служит предупреждением о 
напряженных отношениях, и нужно подумать, как их изменить. Когда во сне у
вас что-то не получается, значит, в чем-то вы ошибаетесь.
 
 
 8. Вещие сны  
В них человек видит события, о которых он не может узнать обычным путем.
Почему возникают такие сновидения, не известно, но все-таки их видят 
многие. Они яркие и насыщенные, а кроме этого легко запоминаются. 
Чувства и ощущения выражены в них очень четко. Хотя не всякое яркое 
сновидение бывает вещим. Если во сне вас что-то очень удивляет, то, 
скорее всего, такой сон является предвидением будущих событий. Вот, 
например, один такой сон: &laquo;Неожиданно передо мной появился мужчина. Я 
очень удивилась и спросила его: &quot;Ты кто?&quot;. Он ответил: &quot;Я &mdash; Водолей, 
принес тебе картошечку&quot;. В это время она искала работу. В сентябре 
женщина устроилась работать, а в начале февраля, который по гороскопу 
соответствует Водолею, ей повысили зарплату.
 
 
 9. Осознанные сны  
В них вы понимаете, что спите и видите сон. Возможность управлять 
событиями и своими действиями в таких снах показывает ваши большие 
способности.
 
 
 10. Экспрессивные сны  
В подобных сновидениях человек видит сюжеты, которые невозможны в 
реальной жизни. Это говорит о большом воображении сновидца и силе его 
чувств.
 
 11. Сновидения наяву  
Когда во внутреннем мире человека существуют сильные запреты, могут 
возникать символы сновидений наяву. Тем самым, давая ему понять, что 
необходимо срочно разобраться в своих проблемах
 
&nbsp;
  
</content> 
</entry> 
 
 <entry> 
 <id>tag:blogsnov.ru,2011-06-06:453</id>
 <title>Почему нам снятся сны...</title> 
 <link rel="alternate" type="text/html" href="http://blogsnov.ru/lili/2011/06/06/453" /> 
  
 <updated>2011-06-06T21:12:45+06:00</updated> 
 <summary type="text"> Если заглянуть в энциклопедический  словарь ,
то можно узнать, что сон &amp;ndash; это &amp;laquo;периодическое ...</summary> 
 <author> 
  
 <name>lili</name> 
</author> 
<dc:subject>
По теме 
</dc:subject> 
 <content type="text" xml:lang="ru" xml:base="http://blogsnov.ru/lili"> 
  Если заглянуть в энциклопедический  словарь ,
то можно узнать, что сон &ndash; это &laquo;периодическое физиологическое состояние
мозга и организма человека и высших животных, внешне характеризующееся 
значительной обездвиженностью и отключением от раздражителей внешнего 
мира&raquo;. Другое определение: &laquo;физиологическое состояние, которое 
характеризуется потерей активных психических связей субъекта с 
окружающим его миром&raquo;. 
Сновидением же называется &laquo;субъективно 
переживаемое психическое явление, периодически возникающее во время 
естественного сна&raquo;. Не слишком-то понятно. Попробуем разобраться, что же
такое сновидения, и в каких случаях мы их видим, а в каких &ndash; нет. 
Прежде всего: сон, как физиологическое состояние, цикличен. В норме у здоровых людей один цикл длится 90&ndash;100
минут. То есть, в рекомендуемые взрослому человеку для полноценного 
отдыха 8 часов сна укладываются примерно 5 таких циклов. Каждый цикл 
состоит из двух фаз &ndash; &laquo;медленного&raquo; и &laquo;быстрого&raquo; сна. Эти фазы удалось 
обнаружить в результате исследований электроэнцефалограммы мозга спящих 
людей и животных. Такая структура сна наблюдается у млекопитающих и 
птиц. 
В фазе &laquo;медленного&raquo; сна снижается количество ударов сердца в
минуту, по сравнению с состоянием бодроствования, дыхание становится 
более медленным, мышцы расслабляются. Именно в этой фазе организм 
отдыхает и восстанавливается. Разбудить человека, когда он находится в 
данной фазе сна, бывает довольно трудно, а, проснувшись, он не будет 
помнить своих сновидений. 
Интересны результаты изучения 
&laquo;медленного&raquo; сна у некоторых животных: если при первых признаках 
состояния сна (появления соответствующего ритма на 
электроэнцефалограмме) животное разбудить, то после этого разные участки
его мозга на короткие периоды времени впадают в сон, и при этом 
сохраняется общее состояние бодрствования. То есть, мозг &laquo;отдыхает&raquo; 
разными своими частями. 
Чтобы восстановиться физически, человеку достаточно 3&ndash;4
часов &laquo;медленного&raquo; сна. Таким образом, сохранившиеся свидетельства о 
жизни некоторых великих людей, где утверждается, что они спали не более 3&ndash;4 часов в сутки, звучат вполне убедительно. 
Для
фазы &laquo;быстрого&raquo; сна характерны подергивания тела, быстрые движения 
глаз, неравномерность дыхания и биения сердца, подъем кровяного 
давления. Наблюдая за домашними животными, когда они находятся в этой 
фазе, можно увидеть, что они шевелят лапами или издают какие-то звуки. 
Если в фазе &laquo;быстрого&raquo; сна разбудить человека, то он скорее всего будет 
помнить свои сновидения. Именно в этой фазе мы видим сны. 
Известны
результаты экспериментов на животных, лишенных фазы &laquo;быстрого&raquo; сна. 
Даже при наличии фазы &laquo;медленного&raquo; сна животное погибало через несколько
недель. При этом у крыс примерно за сутки до гибели наблюдалось 
характерное изменение амплитуды электроэнцефалограммы. После этого крыса
уже не могла заснуть, даже если предоставлялась такая возможность. 
Для
человека лишение &laquo;быстрого&raquo; сна, то есть, сна со сновидениями, может 
быть не менее драматичным. Внешне это проявляется в вялости, 
рассеянности, плаксивости, раздражительности. 
При нормальном 
8-часовом сне продолжительность фаз меняется с каждым циклом. В первом 
цикле, сразу после засыпания, наблюдается в основном &laquo;медленный&raquo; сон, а 
&laquo;быстрый&raquo; чаще всего отсутствует. В следующем цикле длительность 
&laquo;медленного&raquo; сна сокращается и появляется фаза &laquo;быстрого&raquo; сна, длящаяся 
всего несколько минут. Происходит постепенное увеличение длительности 
&laquo;быстрого&raquo; и сокращение &laquo;медленного&raquo; сна, в результате чего к моменту 
пробуждения большую часть цикла занимает &laquo;быстрый&raquo; сон. Именно поэтому, 
просыпаясь естественным образом (не по звонку будильника или от того, 
что кто-то трясет за плечо), мы довольно часто можем вспомнить свои сны. 
Психологи
расходятся во мнениях по поводу роли сновидений в жизни человека, 
однако единодушны в том, что во сне происходит переработка дневных 
впечатлений, которая позволяет их осознать, структурировать, &laquo;разложить 
по полочкам&raquo;. Все важные вопросы, на которые мы не успели ответить днем,
переходит в наши сны, все неразрешенные и незавершенные ситуации будут 
проигрываться во сне. При этом не имеет значения, помним ли мы свои 
сновидения &ndash; предполагается, что человек видит сны всегда в фазе 
&laquo;быстрого&raquo; сна, даже если не помнит об этом. Таким образом, это 
необходимая гигиена сознания, которой занимается наш мозг, и без которой
наша жизнь была бы менее счастливой.  
 
 
  
</content> 
</entry> 
 
</feed>